V prostředí rychlého rozvoje vědy a techniky lidé stále častěji používají elektronické výrobky, online kanceláře a online vzdělávání. Dlouhý čas strávený před elektronickou obrazovkou přináší mnoha lidem určité potíže, jako je únava očí a časté oční onemocnění. Rád bych se s vámi podělil o dva tipy pro péči o oči.
Jedním z nich je fumigace. Někteří lidé dlouho čtou, aby se dozvěděli, že pokud mají suché a svíravé oči, mohou si uvařit šálek chryzantémového čaje. Chryzantéma má účinek rozjasnění očí. Poté si na masku naneste kus papíru, zapněte otvor o velikosti očí a zavřete oči, abyste si oči vyfoukli horkou vodou. Druhým krokem je masáž. Začněte masáží spánků a celého čela po dobu jedné minuty. Druhým krokem je masáž spánků a celého čela (tj. čela) po dobu jedné minuty. Druhým krokem je masáž záchranného bambusového bodu, bodu rybího pasu v obočí a otvoru hedvábného bambusu v oblasti ocasu obočí, známého také jako tři body na obočí. Poté se zaměřte na masáž bodu Mingming ve vnitřním koutku oka. Bod Mingming, jak název napovídá, slouží k masáži tohoto akupunkturního bodu pro rozjasnění očí. Celý proces trvá asi 15 minut a dobu lze prodloužit nebo zkrátit v závislosti na situaci každého člověka. Dělejte to každý den, ulevuje se od únavy očí, otoků způsobených kyselostí a rozmazaného vidění, což bude velmi příznivé.
Kromě těchto každodenních masážních metod, které mohou zmírnit únavu očí, doporučujeme velmi užitečnou masážní masku na oči - Pentasmart EMS Eye Massage, vhodnou pro různé skupiny lidí: pracující, osoby trpící dlouhodobým vzhůru, lidi s lehkým spánkem a lidi trpící únavou očí.
Proč si vybrat naši masážní oční masku
Udržujte teplotu 42 °C, přesná regulace teploty je bezpečnější, hluboce uvolňuje oční svaly, zmírňuje pálení a otoky očí.
EMS stimuluje svaly kolem očí, podporuje mikrocirkulaci, čímž zmírňuje únavu očí a uvolňuje svaly kolem očí.
- Bezdrátové magnetické sací nabíjení, rozlučte se s drátovými ovládacími pouty a užijte si bezdrátový masážní zážitek.
- Oční maska s vestavěnou elastickou houbičkou, 3D trojrozměrné plné balení a design s dutou drážkou, žádný tlak na oční bulvu, klidný spánek.
Kromě toho je tato oční maska EMS lehká a přenosná. Ať už cestujete nebo pracujete, dokáže uvolnit únavu očí.
Dnes se zde podělte o své zkušenosti a doufám, že si vypěstujete dobrý zvyk používat oči, vyhýbat se očním chorobám, pečovat o oči a chránit okno našeho srdce. Pokud se u vás objeví roztažení očí, rozmazané vidění nebo dokonce výrazně snížené vidění, měli byste v této situaci vyhledat lékařskou pomoc, podstoupit profesionální oční diagnostiku a léčbu.
Čas zveřejnění: 11. dubna 2023